Подготовка учеников в Шаолине      Жизнь учеников в Шаолинь была подчинена строгим правилам. Ученики вставали в пять часов утра. После утреннего умывания они приступали к занятиям ...
Далее…

Боевое искусство   Айкидо - боевое искусство - будо, целью которого является физическое, нравственное и духовное совершенствование личности. Будо – боевое искусство. ...
Далее…